Tanto para aumentar la potencia del estilo como la velocidad en los giros, Preparación física completa para la natación sirve como impulso para lograr optimizar los tiempos. Este programa de entrenamiento multidimensional emplea evaluaciones de la forma física para adaptar ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad a las necesidades individuales de cada nadador.
- ISBN: 978-84-7902-842-2
- Editorial: Tutor
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 263
- Fecha Publicación: 01/09/2010
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: Español