Manual de entrenamiento deportivo para el EEES: fundamentos, metodología y planificación

ÍNDICE: 1. Introducción al entrenamiento deportivo. 2. La adaptación al deporte. 3. Los principios del entrenamiento deportivo. 4. La carga y su aplicación en el entrenamiento deportivo. 5. La fuerza. 6. La resistencia. 7. La velocidad. 8. La movilidad articular. 9. Planificación del entrenamiento. 10. Referencias bibliográficas. 11. Talleres de aula. 12. Prácticas de campo.

• ISBN: 978-84-9993-252-1
• Editorial: Wanceulen
• Encuadernacion: Rústica
• Páginas: 220
• Fecha Publicación: 01/01/2012
• Nº Volúmenes: 1
• Idioma: Español