Nuevos sistemas de preparación física en fútbol: sénior ( más de 18 años )

ÍNDICE: PRÓLOGO. INTRODUCCIÓN. INSTALACIONES Y RECURSOS DEL PROGRAMA. Análisis del entorno. Análisis de las instalaciones. Análisis del material. Recursos externos. ORGANIZACIÓN Y ESTRUCTURA DEL PROGRAMA. OBJETIVOS GENERALES. TEMPORAZACIÓN DE LOS CONTENIDOS A LO LARGO DEL AÑO. DISTRIBUCIÓN Y TEMPORALIZACIÓNDE LOS CONTENIDOS. PLANIFICACIÓN. UNIDAD DIDÁCTICA DE AGILIDAD. UNIDAD DIDÁCTICA DE AGILIDAD. UNIDAD DIDÁCTICA DE RITMO. UNIDAD DIDÁCTICA DE CAPACIDADES FÍSICAS. CRITERIOS METODOLÓGICOS Y TÉCNICAS DE ENSEÑANZA. GRUPO DE MUSCULACIÓN .Sesión . Ficha de control. GRUPO PARA LA MEJORA DE LA VELOCIDAD (Circuito). SESIONES DE CALENTAMIENTO. CALENTAMIENTO PRE-PARTIDO. VUELTA A LA CALMA. TRABAJO COMPLEMENTARIO DE FUERZA. TRABAJO FÍSICO VACACIONAL

• ISBN: 978-84-15475-61-3
• Editorial: García-Maroto
• Encuadernacion: Desconocida
• Páginas: 130
• Fecha Publicación: 01/07/2012
• Nº Volúmenes: 1
• Idioma: Español