Guia para dejar de fumar: un método eficaz que ha funcionado con millones de personas

Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así comoun montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar. El fumador 'promedio' no existe, igual que tampoco existe el ' mejor método' para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la gente enciende el primer cigarrillo de su vida, y muchas razones, más complejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar de conocer los peligros sanitarios que elloimplica, a pesar de la mala cara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en la mayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar. Libro necesario para todos aquellos que desean dejar de fumar, o para quienes desean ayudarlos. Incluye casos reales de decenas de personas que han conseguido con éxito dejar de fumar. El método QUIT ayuda cada año a medio millón de personas a dejar de fumar. Método con más de 80 años de antigüedad, y quea día de hoy, todavía sigue funcionando.

• ISBN: 978-84-9735-365-6
• Editorial: Amat
• Encuadernacion: Rústica
• Páginas: 161
• Fecha Publicación: 26/08/2010
• Nº Volúmenes: 1
• Idioma: Español