El lector interesado en el voleibol encontrará aquí los conocimientos teóricos básicos, así como su necesaria aplicación práctica mediante gestos técnicos fundamentales con sus correspondientes informaciones gráficas, así como los aspectos históricos y la reglamentación más básica. Contiene además los elementos tácticos, su estructura y los sistemas de juego, tanto ofensivos como defensivos. Este libro incluye ejercicios básicos en progresión metodológica para los 6 fundamentos técnicos y para una mejor análisis, cada uno de los gestos técnicos fundamentales se aborda con un procedimiento de separación de momentos, así: antes del contacto, durante el contacto y el después del contacto con el balón; también se describen los fallos o errores más frecuentes en la ejecución de estos elementos, como también las causas y medidas para corregir estas deficiencias. Contenido Capítulo 1 - HISTORIA DEL VOLEIBOL Objetivo de la unidad Introducción Historia del voleibol en el mundo En Colombia En Risaralda Voleibol arena – playa Generalidades – estructura organización Preguntas Bibliografía Capítulo 2 - FUNDAMENTOS TÉCNICOS Objetivos de la unidad Introducción Posiciones básicas Desplazamientos Fundamentos técnicos Saque Recepción Pase – colocación – golpe por arriba Remate Bloqueo Defensa de campo Preguntas Bibliografía Capítulo 3 - METODOLOGÍA DE LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS Objetivo de la unidad Introducción Saque por debajo de frente Saque por arriba Recepción Pase (colocación) Remate Bloqueo Defensa de campo Preguntas Bibliografía Capítulo 4 - FUNDAMENTOS TÁCTICOS Objetivo de la unidad Introducción Concepto de complejo Concepto de estrategia Complejo estratégico Sistema de juego Táctica individual Táctica colectiva Sistemas de ataque Sistemas de defensa Sistemas de apoyo al ataque Particularidades psicofisiológicas de la acción táctica Táctica individual del saque Táctica individual de la recepción Táctica individual del pase Táctica individual del remate Táctica individual del bloqueo Táctica individual de la defensa de campo Preguntas Bibliografía Capítulo 5 - REGLAMENTO BÁSICO Objetivo de la unidad Introducción Superficie del juego Balones Composición del equipo Para anotar un punto El jugador libero Preguntas Bibliografía Capítulo 6 - SALUD Objetivo de la unidad Introducción Factores que afectan la lesión Lesiones más comunes en el voleibol Prevención de las lesiones Tratamiento de accidentes y lesiones en el terreno de juego Fases de la rehabilitación Preguntas Bibliografía
- ISBN: 978-958-8695-41-9
- Editorial: KINESIS
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 178
- Fecha Publicación:
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: