¿No desearía dejar de discutir y comenzar a sentirse bien en pareja? David D.Burns, el autor del best seller internacional Sentirse bien que ha vendido más de 4 millones de ejemplares en todo el mundo, nos ofrece sencillas y poderosas técnicas para mejorar nuestras relaciones. Todos conocemos a alguien con quién no nos llevamos bien: un amigo, un compañero de trabajo que se queja constantemente, un jefe crítico e implacable, un vecino desagradable, una adolescente que pone malas caras o quizá una esposacariñosa pero irritante. En su libro Sentirse bien, el Dr. Burns nos adentraba en la terapia cognitiva conductual, una terapia libre de medicamentos, probada clínicamente, que ha revolucionado el modo de tratar la depresión clínica en todo el mundo. Ahora, en Sentirse bien en pareja, el Dr. Burns nos enseña laterapia cognitiva interpersonal, un acercamiento nuevo y diferente que nos ayudará a transformar relaciones problemáticas y conflictivas en otras más exitosas y felices. Basado en veinticinco años de experiencia clínica, el método del Dr. Burns es fácil y sorprendentemente efectivo. Mediante numerosos ejemplosprácticos y herramientas fáciles de usar, este libro le ayudará a disfrutar de mejores y más satisfactorias relaciones con las personas que le importan.Compartir:
- ISBN: 978-84-493-2253-2
- Editorial: Paidós Ibérica
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 320
- Fecha Publicación: 01/06/2009
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: Español