Volar sin miedo. 2ª edicion: técnicas probadas para perder el miedo a los aviones

Si el miedo a volar le aterroriza, no es el único. Varios estudios sugieren que solamente el 6 por ciento de las personas se sienten totalmente confortables volando y que muchos ciudadanos evitamos totalmente los aviones. Para muchos, los costes no tan ocultos de negarse a volar incluyen tener que cancelar unas vacaciones, tener que rechazar un puesto de trabajo o una promoción, perderse bodas u otras celebraciones familiares, y el empeoramiento e incluso rupturade algunas relaciones. Volar sin miedo le explica cómo puede hacer frente a su miedo, superarlo, y dejar de permitirle que limite su vida. Descubrirá de qué forma el miedo afecta a su cuerpo y aprenderá técnicas fundamentales para controlar su propia ansiedad. Obtendrá información real sobre la seguridad aéreay conocerá un programa de pasos que le ayudará a prepararse para su próximo vuelo. Y una vez a bordo, contará con el apoyo de su propio 'plan de vuelo' personalizado: un paquete de consejos y estrategias portátil para salir airoso desu primer despegue y de todos los vuelos futuros con confianza y satisfacción. Duane Brown es profesor en la Universidad de North Carolina. Ha liderado el programa AAair Born de American Airlines, y con su mujer (que ella misma se hacurado de su miedo a volar) ha liderado con éxito más de cien seminarios parasuperar el

• ISBN: 978-84-9735-314-4
• Editorial: Amat
• Encuadernacion: Rústica
• Páginas: 215
• Fecha Publicación: 30/10/2008
• Nº Volúmenes: 1
• Idioma: Español